CSCS 문제 36
다음 중 Star Excursion Balance Test의 시도가 취소되는 원인은 무엇입니까?
I. 선수는 시작 방향을 바라보고 있습니다.
Ⅱ. 선수는 1초 동안 시작 및 복귀 위치를 유지합니다.
III. 선수는 도달 사이에 30초 휴식
IV. 선수는 선을 만지지 않는다
I. 선수는 시작 방향을 바라보고 있습니다.
Ⅱ. 선수는 1초 동안 시작 및 복귀 위치를 유지합니다.
III. 선수는 도달 사이에 30초 휴식
IV. 선수는 선을 만지지 않는다
CSCS 문제 37
다음 중 바디웨이트 트레이닝의 이점은 무엇입니까?
I. 절대강도를 키운다
Ⅱ. 종종 오픈 체인 기반 운동을 포함합니다.
III. 각 개인에 따라 다릅니다.
IV. 신체 조절 향상
I. 절대강도를 키운다
Ⅱ. 종종 오픈 체인 기반 운동을 포함합니다.
III. 각 개인에 따라 다릅니다.
IV. 신체 조절 향상
CSCS 문제 38
선수가 탄수화물 로딩을 시작해야 하는 경쟁에서 얼마나 멀리 떨어져 있는지에 대한 가장 좋은 권장 사항은 무엇입니까?
CSCS 문제 39
다음 중 상완이두근에서 가장 큰 근육의 힘을 발생시킬 수 있는 것은?
CSCS 문제 40
다음 중 T-Test를 시행하는 동안 선수의 자격을 박탈하는 것은 무엇입니까?