A. 질산나트륨 및 마그네슘

B. 염화나트륨 및 칼륨

C. 칼륨 및 마그네슘

D. 질산나트륨 및 칼슘

A. 최대 1회 반복 횟수의 90%로 바벨 컬 3세트

B. 최대 1회 반복 횟수의 60%로 바벨 컬 1세트

C. 1회 최대 반복 횟수의 90%로 데드리프트 3세트

D. 1회 최대 60% 데드리프트 1세트

A. QRS 콤플렉스

B. P파

C. T파

D. U파

A. 클래스 III 레버

B. 클래스 IV 레버

C. 클래스 II 레버

D. 클래스 I 레버

A. 힘과 힘을 향상

B. 유연성 향상

C. 운동 능력 향상

D. 신속성과 민첩성 향상