CSCS 문제 6
다음은 모두 인간 성장 호르몬의 기능입니다.
CSCS 문제 7
대학 농구 선수는 볼 핸들링과 수비 기술에 중점을 둔 훈련 프로그램의 대부분을 보내고 있습니다. 그는 훈련 주기의 어느 기간에 있을 것 같습니까?
CSCS 문제 8
다음 연료원 중 어느 것이 고갈되면 10회 반복 시 피로에 기여할 수 있습니까?
1RM의 60%로 파워클린 운동?
1RM의 60%로 파워클린 운동?
CSCS 문제 9
다음 중 시티드 바벨 숄더 프레스와 시티드 버티컬 숄더 프레스의 특징으로 옳지 않은 것은?
CSCS 문제 10
여성 역도 선수는 10RM 파워 클린 세트를 8회만 완료할 수 있습니다.
다음 중 그녀가 반복을 놓친 데 기여했을 가능성이 가장 적은 요인은 무엇입니까?
다음 중 그녀가 반복을 놓친 데 기여했을 가능성이 가장 적은 요인은 무엇입니까?