A. 심박수 증가.

B. 혈압 상승.

C. 심박수 감소.

D. 혈압 감소.

A. 이 지식은 자신의 이익을 위해서만 사용해야 하며 고객과 공유해서는 안 됩니다.

B. 효과에 대한 문서가 있고 보충제를 판매할 수 있습니다.
금기 사항.

C. 그들은 보충제를 판매하지 않는 한 관심있는 고객에게 특정 보충제를 추천할 수 있습니다.

D. 보충제 및 보충제에 대한 학습에 관심이 있는 고객을 위한 리소스 역할을 할 수 있습니다.
효과.

A. 바는 "위" 위치에서 젖꼭지 라인 아래에 있어야 합니다.

B. 하강 단계 내내 숨을 내쉬십시오.

C. 엉덩이는 항상 벤치와 접촉한 상태를 유지합니다.

D. 바는 가슴에서 2인치 이상 내려가지 않아야 합니다.

A. 코어 및 둔부

B. 둔부와 종아리

C. 종아리와 햄스트링

D. 코어 및 햄스트링

A. 내담자에게 징후 증상과 오버트레이닝의 위험에 대해 교육합니다.

B. 다음 피트니스 테스트까지 클라이언트가 원래 프로그램을 따르도록 요구합니다.

C. 클라이언트의 노력을 열렬히 인정하고 목표를 더 빨리 달성할 수 있다고 설명합니다.

D. 세션을 시연된 능력과 에너지로 다시 프로그래밍합니다.