무료 온라인 액세스 NSCA.CSCS.v2023-10-23.q135 모의 시험 (Page 6)

다음 중 대학 풋볼 와이드 리시버의 경기 기간 동안 적절한 활동을 가장 잘 설명하는 것은 무엇입니까?

A. 고용량, 고강도 저항 훈련

B. 스프린트 특정 플라이오메트릭 훈련

C. 높은 볼륨, 낮은 강도의 저항 훈련

D. 저강도 레크리에이션 운동

다음 중 근육에서 에피네프린의 생리적 기능은?
I. 혈류 감소
II. 혈압 감소
III. 근육 수축률 증가
IV. 힘 생산 감소

A. I, II, IV만

B. III만

C. I, II만

D. IV 전용

다음 중 에피네프린의 생리학적 작용을 나타내는 것은?

A. 심박출량 증가

B. 혈당 감소

C. 체액 증가

D. 진통제 자극

포워드 런지의 적절한 스포팅은 스포터를 가지고 있습니까?

A. 두 다리로 앞으로 내딛기

B. 리프터와 함께 앞으로 나아가지 않음

C. 리프터의 선두 다리와 같은 다리로 앞으로 나아가기

D. 반대쪽 다리를 리프터의 앞다리로 삼고 앞으로 내딛기

다음 중 벤치 프레스의 동심 동작 중에 대흉근에서 수축하는 근절 구조는 무엇입니까?

A. H존

B. Z라인

C. M라인

D. A-밴드

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