CSCS 문제 166
11세 소년이 저항 훈련 프로그램을 시작하고 6주 후에 근력이 크게 향상되었습니다. 다음 중 그의 이익에 주로 책임이 있는 요인은 무엇입니까?
CSCS 문제 167
1RM 벤치 풀을 수행할 때 선수가 바벨을 잡도록 지시하는 방법은 무엇입니까?
CSCS 문제 168
다음 중 고품질 단백질의 식이 공급원은 무엇입니까?
CSCS 문제 169
다음 인간의 근섬유 유형 중 미오글로빈 함량이 가장 높은 것은 무엇입니까?
CSCS 문제 170
심장의 전기 전도 시스템의 어떤 구성 요소가 가장 큰 방전율을 가집니까?