010-111 문제 181
고관절 외전의 주요 주동근은 어느 근육입니까?
010-111 문제 182
하루 종일 누적될 수 있는 간헐적 유산소 활동의 최소 지속 시간은 얼마입니까?
010-111 문제 183
Smith씨는 귀하의 운동 프로그램에 등록하기를 원합니다. 예비 평가에서 다음 정보가 밝혀졌습니다.
나이 = 50세 안정시 심박수 = 분당 78회
체중 = 90kg(198lb) 안정시 혈압 = 162/94mmHg
키 = 70인치(178cm) 체지방 = 30%
혈액 화학:
총 콜레스테롤 = 240mg/dl(6.21mmol/L)
HDL 콜레스테롤 = 34mg/dl(0.88mmol/L)
중성지방 = 180mg/dl(2.03mmol/L)
포도당 = 98mg/dl(5.55mmol/L)
가족력 및 현재 습관:
아버지는 90세에 심장마비로 사망
고혈압 어머니 84세에 사망
매일 저녁 식사 후 파이프 담배를 피운다
담배를 피운다(하루 25~30개피).
너무 많은 작업을 보고하고 마감일을 맞추기 위해 고군분투하고 있습니다.
현재 적당한 운동을 하고 있다
현재 약 없음
ACSM 계층화 지침에 따르면 Smith 씨는 다음 중 어떤 관상 동맥 질환 위험 요소를 가지고 있습니까?
나이 = 50세 안정시 심박수 = 분당 78회
체중 = 90kg(198lb) 안정시 혈압 = 162/94mmHg
키 = 70인치(178cm) 체지방 = 30%
혈액 화학:
총 콜레스테롤 = 240mg/dl(6.21mmol/L)
HDL 콜레스테롤 = 34mg/dl(0.88mmol/L)
중성지방 = 180mg/dl(2.03mmol/L)
포도당 = 98mg/dl(5.55mmol/L)
가족력 및 현재 습관:
아버지는 90세에 심장마비로 사망
고혈압 어머니 84세에 사망
매일 저녁 식사 후 파이프 담배를 피운다
담배를 피운다(하루 25~30개피).
너무 많은 작업을 보고하고 마감일을 맞추기 위해 고군분투하고 있습니다.
현재 적당한 운동을 하고 있다
현재 약 없음
ACSM 계층화 지침에 따르면 Smith 씨는 다음 중 어떤 관상 동맥 질환 위험 요소를 가지고 있습니까?
010-111 문제 184
앉아서 도달 테스트는 무엇을 평가합니까?
010-111 문제 185
아이소메트릭 장력이 발달하는 동안 근육은 어떻게 됩니까?