010-111 문제 191
다음 중 유산소 운동에 대한 정상적인 혈압(BP) 반응은 무엇입니까?
010-111 문제 192
고도가 높은 환경(1500m 이상)을 방문하는 고객을 위한 운동 처방을 개발할 때 개인 트레이너는 ______.
010-111 문제 193
다음 중 경사면을 걷거나 달릴 때 발생하는 것은?
010-111 문제 194
훈련 초기 몇 주 동안 근력을 증가시키는 주요 요인은 무엇입니까?
010-111 문제 195
프리 웨이트를 사용하는 바이셉스 컬과 기계를 사용하는 레그 프레스 동작과 같은 웨이트 룸의 일반적인 움직임은 ____________ 근육 동작으로 가장 잘 설명됩니다.