ACE-Personal-Trainer 문제 76
운동의 동심 단계에서 발생하는 하지의 관절 작용은?
ACE-Personal-Trainer 문제 77
클라이언트가 4파운드(1.8파운드)가 증가한 최근 휴가까지 프로그램 목표를 잘 수행하고 있었습니다.
kg) 10일 동안. 고객의 개인 트레이너는 무엇을 해야 합니까?
kg) 10일 동안. 고객의 개인 트레이너는 무엇을 해야 합니까?
ACE-Personal-Trainer 문제 78
80세인 신규 고객의 심폐 건강을 테스트하기 위해 개인 트레이너는 다음을 선택합니다.
5분 트레드밀 테스트를 실시합니다. 개인 트레이너는 고객의 심장 박동수를 확인하고 있습니다.
RPE를 사용하여 클라이언트의 출력을 결정합니다. 테스트 2분 후 고객은 노력이 다음과 같다고 말합니다.
RPE 척도에서 "17"이고 클라이언트는 숨가쁨을 나타냅니다. 이 정보를 바탕으로 어떤
현재 개인 트레이너가 취해야 할 최선의 조치는 무엇입니까?
5분 트레드밀 테스트를 실시합니다. 개인 트레이너는 고객의 심장 박동수를 확인하고 있습니다.
RPE를 사용하여 클라이언트의 출력을 결정합니다. 테스트 2분 후 고객은 노력이 다음과 같다고 말합니다.
RPE 척도에서 "17"이고 클라이언트는 숨가쁨을 나타냅니다. 이 정보를 바탕으로 어떤
현재 개인 트레이너가 취해야 할 최선의 조치는 무엇입니까?
ACE-Personal-Trainer 문제 79
개인 트레이너가 고객에게 식품 라벨을 읽는 방법을 교육하고 있습니다. 라벨에는 1개당 260칼로리가 있습니다.
서빙, 패키지당 3인분. 탄수화물은 15g, 지방은 10g입니다.
서빙 사이즈. 각 서빙 크기의 몇 퍼센트가 탄수화물에서 나오나요?
서빙, 패키지당 3인분. 탄수화물은 15g, 지방은 10g입니다.
서빙 사이즈. 각 서빙 크기의 몇 퍼센트가 탄수화물에서 나오나요?
ACE-Personal-Trainer 문제 80
팔굽혀펴기 시 안정제 역할을 하는 근육은 무엇입니까?