A. 고객이 돈을 모으면 몇 달 안에 개인을 고용할 수 있다고 제안하십시오.
웨이트 트레이닝을 도와주는 트레이너.

B. 클럽 요금보다 저렴한 가격으로 고객을 집에서 훈련시키겠다고 제안합니다.
클라이언트는 개인 훈련이 필요합니다.

C. 고객에게 센터의 저항 훈련 수업 중 하나에 참석하도록 제안하고 지원
다른 사람들로부터 스트렝스 트레이닝에 대한 동기를 부여할 수 있습니다.

D. 주중에 클럽에서 무료로 클라이언트와 함께 저항 훈련을 하는 것을 제안합니다.

A. 특정 운동으로 어깨 통증이 재발하는 경우에만 운동을 수정합니다.

B. 근력 운동 전에 어깨의 전방 인대를 스트레칭합니다.

C. 고객에게 어깨 관절을 따뜻하게 하기 위해 팔을 둘러싸도록 지시합니다.

D. 악화를 방지하기 위해 머리 위로 누르는 동작을 제거합니다.

A. 긍정적인 상태를 유지하고 클라이언트의 운동 강도를 높여 휴가 체중 증가를 줄이는 데 도움이 됩니다.

B. 다음 휴가 때 클라이언트와 함께 운동 및 다이어트 계획을 보낼 메모를 작성합니다.

C. 클라이언트의 목표를 재정의하고 프로그램을 수정하여 클라이언트가 정상 궤도에 오를 수 있도록 합니다.

D. 등록된 영양사와 상담하여 고객의 체중 감량 목표 달성을 지원하십시오.

A. 하체 운동에 대한 그녀의 기술을 평가하고 필요에 따라 심혈관 훈련을 수정합니다.

B. Louise를 물리 치료사에게 의뢰하고 운동을 중단하도록 요청하십시오.

C. 하체 근력 운동을 모두 중단하고 심혈관 훈련을 늘립니다.

D. Louise에게 운동 후 무릎에 얼음찜질을 하고 항염증제를 권장하도록 조언합니다.

A. 2개월 만에 11kg(24파운드)

B. 3개월에 6kg(14파운드)

C. 4개월 동안 7kg(15파운드)

D. 4개월에 14kg(30파운드)