ACE-Personal-Trainer 문제 1
키 165cm, 몸무게 147kg인 신규 고객이 체중 감량 및
체성분 평가를 포함한 완전한 생리학적 평가를 원합니다. 어떤 체성분
신체 크기 평가가 이 고객에게 가장 정확하고 적절합니까?
체성분 평가를 포함한 완전한 생리학적 평가를 원합니다. 어떤 체성분
신체 크기 평가가 이 고객에게 가장 정확하고 적절합니까?
ACE-Personal-Trainer 문제 2
부하, 세트 및 반복을 조정하는 1년 동안의 근력 훈련 프로그램을 구현하는 것을 다음과 같이 부릅니다.
ACE-Personal-Trainer 문제 3
고객이 팔을 옆으로 두고 체중 스쿼트 테스트를 수행하는 동안 개인 트레이너는
클라이언트가 약간 흔들렸다가 회복됩니다. 개인 트레이너가 취해야 할 적절한 조치는 무엇입니까?
이 문제를 처리합니까?
클라이언트가 약간 흔들렸다가 회복됩니다. 개인 트레이너가 취해야 할 적절한 조치는 무엇입니까?
이 문제를 처리합니까?
ACE-Personal-Trainer 문제 4
식품 라벨에는 다음과 같은 영양 정보가 표시되어 있습니다.
서빙 크기: 1
1회 제공량: 1
칼로리: 390
단백질: 25g
총 탄수화물: 50g
콜레스테롤: 25mg
나트륨: 390mg
지방에서 몇 그램이 추출됩니까?
서빙 크기: 1
1회 제공량: 1
칼로리: 390
단백질: 25g
총 탄수화물: 50g
콜레스테롤: 25mg
나트륨: 390mg
지방에서 몇 그램이 추출됩니까?
ACE-Personal-Trainer 문제 5
수동적인 앙와위 스트레이트 레그 레이즈를 사용하여 고객의 고관절 굴곡을 평가할 때,
좌우로 80피트 이상 움직입니다. 이것은 아마도 어떤 근육의 긴장을 나타냅니까?
좌우로 80피트 이상 움직입니다. 이것은 아마도 어떤 근육의 긴장을 나타냅니까?