010-111 문제 201
ACSM 지침에 따르면, a/n _____을(를) 시작하는 _____ 클라이언트는 건강 검진 및 등급 운동 테스트를 받는 것이 좋습니다.
010-111 문제 202
다음 중 American College of Sports Medicine에서 금기하는 운동은 무엇입니까?
010-111 문제 203
바벨 플랫 벤치 프레스의 올바른 스포팅 기술은 무엇입니까?
010-111 문제 204
귀하의 활성 고객이 일주일 동안 매일 2100kcal를 소비하고 같은 주 동안 매일 2600kcal를 소모했다면 정상적인 수분 공급을 가정할 때 귀하의 고객이 그 특정 주에 얼마나 체중을 잃을 것입니까?
010-111 문제 205
35세의 남성 고객은 단거리 철인 3종 경기를 완주하는 목표를 가지고 있습니다. 공인 개인 트레이너는 주당 2일 수영, 주당 3일 달리기, 주당 2일 자전거 타기의 운동 요법을 처방합니다. 어떤 훈련 원칙이 사용되고 있습니까?