CSCS 문제 131
다음 중 농구에서 공을 리바운드하는 것과 가장 유사한 운동은 무엇입니까?
CSCS 문제 132
근력 및 컨디셔닝 전문가가 91도 히트에서 라크로스 팀을 위해 3마일 달리기를 관리할 것입니다. 이러한 상태와 관련된 건강 위험을 최소화하려면 다음 지침 중 무엇을 따라야 합니까?
CSCS 문제 133
24세의 프로 남자 테니스 선수가 일련의 검사를 받았고 다음과 같은 결과를 얻었습니다.
1RM 벤치 프레스: 220lbs.
1RM 스쿼트: 265파운드
T-테스트: 9.2초
1.5마일 달리기: 15:53
앉아서 닿기: 20.5인치
그의 근력 및 컨디셔닝 프로그램은 다음 중 무엇을 개선하는 데 중점을 두어야 합니까?
1RM 벤치 프레스: 220lbs.
1RM 스쿼트: 265파운드
T-테스트: 9.2초
1.5마일 달리기: 15:53
앉아서 닿기: 20.5인치
그의 근력 및 컨디셔닝 프로그램은 다음 중 무엇을 개선하는 데 중점을 두어야 합니까?
CSCS 문제 134
다음 방정식 중 전력을 계산하는 데 사용되는 방정식은 무엇입니까?
CSCS 문제 135
다음 중 물리볼을 사용하여 덤벨 벤치 프레스를 수행하면 어떤 결과가 발생합니까?
프리미엄 번들
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