CSCS 문제 96
여자 배구 선수가 왼쪽 다리를 바닥에 놓고 오른쪽 다리 발을 벤치 위에 올려놓고 외발 스쿼트를 수행하고 있습니다. 하향 이동 단계에서 다음 중 어떤 일이 발생합니까?
CSCS 문제 97
하키 오프시즌 동안 웨이트 룸의 볼륨이 너무 높아 골키퍼가 과도한 훈련을 받고 있는 것으로 의심됩니다. 다음 중 어떤 호르몬 반응이 귀하의 의심을 확인하는 데 도움이 됩니까?
CSCS 문제 98
남자 크로스컨트리 선수가 상체 근지구력을 향상시키기 위해 노력하고 있습니다. 주어진 운동의 다음 세트 수 중 목표를 최대화하는 데 도움이 되는 것은 무엇입니까?
CSCS 문제 99
다음 중 어떤 스포츠에 참여하는 운동선수에게 유형 II 근육 섬유의 농도가 높으면 가장 유익합니까?
CSCS 문제 100
15세 여자 체조 선수에게 섭식 장애가 있다고 의심되는 경우, 도움을 주려고 할 때 다음 사항을 모두 피해야 합니까?